找回密码
 立即注册
搜索
查看: 3270|回复: 0

87期:女性六大症状与“肾虚”有关

[复制链接]

1168

主题

1190

帖子

4151

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
4151
发表于 2018-7-7 14:36:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
  “男怕伤肝,女怕伤肾”,这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。传统医学认为,女性外在的颜色枯荣、内在的生命活力都受控于肾脏的虚实,而“肾虚”正是导致女性衰老的主要原因。

SHKD-454

SHKD-454


【我爱补肾网】乐乐号:SHKD-454

你可能感兴趣的乐乐号:

86期:补肾 与女人也有关

第四十六期:山药薏米芡实粥 补肾健脾好处多

第三十八期:桑葚膏 补肾养血乌发桑葚膏

第三十六期:补肾甲鱼汤的做法 羊肉团鱼汤

第三十四期:本益元口碑好的补肾产品获得更多人信赖

第三十一期:便宜和贵的补肾产品都有什么不好的

第三十期:专门为男人而存在的补肾壮阳汤

  女性六大症状与“肾虚”有关

  更年期症状提前女性在50岁左右出现更年期,而“肾虚”女性则早早表现出闭经、补肾产品性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。要改变这种状态,休息非常重要,当然还应该多运动,如打太极拳。这项运动以腰部为枢纽,因为,肾位于腰部,所以非常适合肾虚者。

  面色无华、眼睑浮肿中医认为肾主水,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。解决这个问题就要做到:睡前少喝水,做强肾操。具体方法是:两足平行,足距同肩宽,目光平视,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开,脚跟提起,连续呼吸9次不落地。

  怕冷中医理论认为肾阳不足即生寒。在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物,这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。

  女性六大症状与“肾虚”有关

  烦躁、失眠、多梦肾阴虚则虚火内扰,让人烦躁,晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。日常生活要合理安排,性生活要有节制。饮食上注意多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹子等食物。

  肥胖中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞,更进一步说是由于气虚。解决方法是两手掌搓热后,分别放至腰部,感到热为止,早晚各数次,可以补纳肾气。另外,多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉、鲤鱼、粳米、糯米、小米、大枣等补气食物也是很有必要的。

  高血压因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压。治疗壮阳补肾产品上中医一般采用滋阴潜阳、清热祛湿的方法,日常可以用鲜藕切片加冰糖煎汤代茶喝。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

番号网

GMT+8, 2018-10-19 15:00 , Processed in 0.798809 second(s), 27 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表