找回密码
 立即注册
搜索
查看: 3804|回复: 0

71期:女人肾虚 最该吃四种补肾食物

[复制链接]

1168

主题

1190

帖子

4151

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
4151
发表于 2018-7-4 11:22:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
  现代社会因为巨大的生活工作压力,导致许多女性都出现了不同程度的肾虚症状补肾壮阳产品,脱发、失眠、夜间盗汗、爱冷……补肾工作刻不容缓,下面是补肾效果最好的几种食物,有上述症状的女性不妨试一下。

SNIS-851

SNIS-851


【我爱补肾网】乐乐号:SNIS-851

你可能感兴趣的乐乐号:

70期:女人肾虚三表现 3款药膳汤助调养

第四十九期:冬日进补选淮山 补肾壮阳又保暖

第四十八期:多吃板栗也能补肾壮阳

第四十四期:枸杞子泡水 可补肾生发增强免疫

  九大夏季养生粥助你滋阴清热

  当归:

  当归可以治疗因为血虚血瘀导致的月经不调、痛经以及产后腹痛等症状。当归对子宫具有很好的调节作用,并且可以根据子宫的机能状态双向调节。对于慢性肾功能衰竭导致的贫血也有很不错的效果。

  当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸之后加入鸡蛋再煮1小时就可以。

  黑豆:

  黑豆可以用于治疗肾虚导致的月经过少,以及慢性肾病导致的蛋白尿等症。

  黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,放在一起炖上2小时,放上少许盐调味即可。

  龙眼:

  龙眼干主要可以用来改善因为肝肾亏虚所导致的血虚失眠、心慌等类似于更年期的症状。

  龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸之后,再放入剥皮的熟蛋,煮上半个小时就可以了。

  阿胶:

  阿胶主要用来治疗血虚经少,冲任不固的崩漏以及妊娠下血。阿胶内含有多种氨基酸,治疗贫血的效果比铁剂更好,而且还能改善体内的钙平衡,对于尿毒症贫血也有效果。

  阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

  都说女人肾虚是衰老的表现,壮阳补肾因为出现肾虚症状应及时进行调节,以免加重病情,如果有什么困难,则应找医生咨询。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

番号网

GMT+8, 2018-10-19 14:40 , Processed in 2.061353 second(s), 27 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表